Día uno.
Con motivo del fin del mundo y con el afán de no llegar a el siendo una piltrafa humana, he decidido ponerme en forma.
Ayer por la noche comencé corriendo, hoy por la mañana me desperté temprano, corrí hice entrenamiento de abdomen y de brazo, mi conclusión es que mi condición y mi fuerza esta destruida.
Después de la depresión que me causa darme cuenta de esto y aunado al estorbo que tengo integrado al rededor de la cintura, busque en Youtube entrenamientos y vi tremendos gordos bajando de peso y no sólo eso, poniéndose súper musculosos en más o menos 90 días y ¿Saben qué? Tal vez no llegue a esa condición pero recuperare mi condición y me pondré musculoso.
Mi meta es entrar con decoro en el traje para la comida de fin de año que parece indicar que será el día 20 de diciembre.
En fin esté el el primer día y el balance me parece favorable después de todo.
Día dos.
El día de hoy me resulto mucho más pesado despertar y amanecí con dolor en músculos que no recordaba que existían, por otra parte mi ánimo está mucho mejor y obtuve de extraños la motivación que da la incredulidad, además de sentir un ligero pero muy significativo cambio en la firmeza muscular de mis brazos y abdomen.
El día de hoy si necesitare un par de aspirinas.
lunes, 8 de octubre de 2012
domingo, 26 de junio de 2011
Pensar en pequeño no quiere decir ser débil.
La sociedad en la que vivimos está regida por los valores del capitalismo: acumulación, derroche de recursos y a favor de una imagen opulenta y llena de lujos.
La verdad es que pocas personas podrían vivir todo el encanto de este mundo de ensueño si no fuera por su amigo; el crédito, que convierte todos sus sueños en realidad.
¿Qué pasa si decides vivir de acuerdo a tu nivel de ingreso o mejor aun por debajo de él?
La respuesta es simple: Eres catalogado como perdedor y sin oportunidad de crecimiento.
La optimización de recursos resulta practica para muchas cosas y el más claro ejemplo está en la fábula de la hormiga y la cigarra.
Muchas veces el ser pequeño te ayuda a ser más ágil y dinámico.
Ser pequeño no es necesariamente un defecto, y puede ser en realidad una gran cualidad.
Arturo.
-- Desde Mi iPhone
jueves, 6 de mayo de 2010
2 encuentros sobre ruedas
Algo me demostró el día de ayer que la vida offline aun existe y genera emociones, ideas e inspiración, fueron dos encuentros con desconocidos en la calle.
El primer encuentro fue subido en mi motoneta, un señor de unos 50 y tantos años, vestido con una camisa sport a cuadros y tripulando un VW Beetle que hacia juego con el tono de su cabello; aspiro con gusto el aire inundado de humo de mi vehículo y entonces formuló un par de inquietudes técnicas acerca de mi máquina donde finalmente concluyo diciendo con una sonrisa esbozada en su rostro: "Antes les poníamos aceite de ricino, tiene un mayor coeficiente de resistencia a altas temperaturas y tu moto huele a eso" mi motoneta usa aceite sintético no de ricino, pero lo que sea que fuere le recordó a ese hombre un momento de gloria y juventud montando su propia e humeante motoneta con tanques llenos de gasolina, aceite y aceite de ricino lista para recorrer caminos trazados por sus sueños.
En ese momento sentí una fuerte conexión entre el hombre del Beetle y yo, algo como en el cuanto de navidad de Charles Dickens, solo que sin lo lúgubre y siniestro, sino que era en realidad como tener una visión de como podría llegar a ser en unos cuantos años y me imagino que él me vio como un reflejo de lo que fue en algún tiempo.
El segundo encuentro fue al estacionar una ecobici en su respectiva estación y rodear una camioneta 4x4 de esas con vidrios obscuros donde las mamás transportan a sus crías para llevarlas a la escuela de natación. Justo después de pasar por atrás de la camioneta un pequeño motor eléctrico sonó y niños y niñas de edades variadas asomándose por la rendija que dejaba el obscuro vidrio dijeron: "¡Hola nos regalas tus lentes!" luego un coro de risas de niños mientras sonaba de nuevo el motor eléctrico que subía la ventanilla, a lo cual sólo respondí que no con la cabeza mientras les sonreía y la mamá ya avanzaba por tener luz verde.
Este segundo encuentro me hizo recordar mi infancia y como las niña hacían cosas para llamar mi atención, cosas que no siempre eran lógicas ni efectivas pero le daban un toque de emoción a esos días de colegio.
En un sólo día tuve dos encuentros reveladores que me hicieron recordaron quién fui, quién soy y quién quiero ser, y todo ocurrió mientras no estaba conectado conectado, o puede que sí; ayer fue miércoles día dedicado al Dios Mercurio que es el Dios que rige la comunicación y el cruce de caminos entre otras cosas en la mitología griega,
Desde ayer respiro mejor y exhalo sin problema, la congestión me dejo libre.
El primer encuentro fue subido en mi motoneta, un señor de unos 50 y tantos años, vestido con una camisa sport a cuadros y tripulando un VW Beetle que hacia juego con el tono de su cabello; aspiro con gusto el aire inundado de humo de mi vehículo y entonces formuló un par de inquietudes técnicas acerca de mi máquina donde finalmente concluyo diciendo con una sonrisa esbozada en su rostro: "Antes les poníamos aceite de ricino, tiene un mayor coeficiente de resistencia a altas temperaturas y tu moto huele a eso" mi motoneta usa aceite sintético no de ricino, pero lo que sea que fuere le recordó a ese hombre un momento de gloria y juventud montando su propia e humeante motoneta con tanques llenos de gasolina, aceite y aceite de ricino lista para recorrer caminos trazados por sus sueños.
En ese momento sentí una fuerte conexión entre el hombre del Beetle y yo, algo como en el cuanto de navidad de Charles Dickens, solo que sin lo lúgubre y siniestro, sino que era en realidad como tener una visión de como podría llegar a ser en unos cuantos años y me imagino que él me vio como un reflejo de lo que fue en algún tiempo.
El segundo encuentro fue al estacionar una ecobici en su respectiva estación y rodear una camioneta 4x4 de esas con vidrios obscuros donde las mamás transportan a sus crías para llevarlas a la escuela de natación. Justo después de pasar por atrás de la camioneta un pequeño motor eléctrico sonó y niños y niñas de edades variadas asomándose por la rendija que dejaba el obscuro vidrio dijeron: "¡Hola nos regalas tus lentes!" luego un coro de risas de niños mientras sonaba de nuevo el motor eléctrico que subía la ventanilla, a lo cual sólo respondí que no con la cabeza mientras les sonreía y la mamá ya avanzaba por tener luz verde.
Este segundo encuentro me hizo recordar mi infancia y como las niña hacían cosas para llamar mi atención, cosas que no siempre eran lógicas ni efectivas pero le daban un toque de emoción a esos días de colegio.
En un sólo día tuve dos encuentros reveladores que me hicieron recordaron quién fui, quién soy y quién quiero ser, y todo ocurrió mientras no estaba conectado conectado, o puede que sí; ayer fue miércoles día dedicado al Dios Mercurio que es el Dios que rige la comunicación y el cruce de caminos entre otras cosas en la mitología griega,
Desde ayer respiro mejor y exhalo sin problema, la congestión me dejo libre.
lunes, 1 de junio de 2009
Café, solo buen café
Mi amor por el café me llevo a comprar una pequeña cafetera para expreso acompañada de un pequeño molino para tener siempre el café más fresco, he probado de todas las marcas de todas; créanme, pero mi más reciente descubrimiento fue el café Santa Fe que sin lugar a dudas es uno de los mejores cafés empacados y en grano que he probado, tiene el tueste perfecto y su mezcla basada en arábica de la región más alta de Chiapas, Oaxaca y Córdoba Veracruz.
Catadores PRO me matarían en este momento pero recientemente descubrí el café del Costco como una gran opción en café y es que su tostado medio realmente es medio, haciendo su sabor claro y definido sin llegar al exceso de amargura que otros pueden crear, la desventaja es que no sé que combinación de granos tiene ni de donde proviene, lo que me hace sospechar que es producto de la explotación de cafetaleros haciéndolo de forma no sustentable.
En fin disfruten su café cualquiera que sea, lo importante es que lo disfruten, si para ustedes tiene buen sabor entonces es buen café.
domingo, 24 de mayo de 2009
CMYK The Horrors en México
Anoche estuve en en la presentación de The Horros en la Ciudad de México, más específicamente en el Vive Cuervo Salón.
Conseguimos boletos casi de última hora y gracias a una amiga de mi chica, lo cual agradezco mucho; en fin hay varias cosas que me gustaría destacar del evento y lo haré según los cuatro colores para matriz de impresión:
“La conciencia y la cabeza fría” (C de cian)
Creo que el contacto con el productor de su disco Geoff Barrow de Portishead les transformo de una manera de la cual ya no hay vuelta atrás, la banda comprendido la importancia de añadir detalles poco a poco en la construcción de sus canciones, incluso algunas te mantienen en una tensión musical sin llegar explotar jamas, lo que te hace desear escucharlas de nuevo como es el caso de “Sea Within A Sea” incluso después de ocho minutos de escucha.
“La calidad interpretativa y conexión” (M de magenta)
Es increíble como un sujeto como Faris Rotter que parece sacado de una película de zombies o de vampiros como Nosferatu tenga esa capacidad de conectar cálidamente con sus espectadores, posiblemente atrás de esas caras pálidas y cabezas tupidas de cabello existe un corazón cálido latiendo al ritmo de la música, y es que por momentos Faris sonreía al escuchar a la gente corear las letras de sus canciones, lo cual me parece un gesto sensible, humilde y muy honesto (nuevamente) con su público y con ellos mismos.
“El oro de la corona” (Y de yellow (amarillo))
La comparación es inevitable, recuerdo haber visto a The Horrors el año que vinieron al Manifest en Santa Fe, y aunque el escenario era mayor al igual que la producción también siento que era casi otro grupo, en ese entonces se notaba mucho más un apego a la moda, y un poco menos a la pasión interpretativa, lo visto la noche de ayer me hizo pensar un poco en como pudo ser ver a The Beatles en The Cavern; fue como el surgimiento de una nueva banda. “ El Rey ha muerto, viva el Rey” y justamente The Horros son como un rey, el rey de las bandas de una nueva generación, la primer banda en mucho tiempo que hace las cosas como le nacen y no como dice la tendencia que debe ser.
“El negro no es un color primario pero estuvo presente ayer” (K de blak (negro))
Independientemente de la atmósfera obscura que fue muy buena, hubo algo negativo, la espera que fue un “horror” (jajajajaja) fueron dos horas de retraso en la hora fijada en el boleto de entrada y sin un grupo abridor y por muchas ganas que tengas de ver a tu grupo favorito la espera cansa, tal vez esperaron a que se llenara un poco más el lugar pero fue casi insoportable, otra cosa negativa fue el sonido ¡Pésimo!, pero eso no es culpa de The Horrors.
En fin The Horrors me perecen un grupo fino y honesto, ya no es un grupo de moda que centra la atención en la producción de su imagen, por el contrario creo The Horrors ahora tiene muy poca producción en su imagen y salen al escenario vistiendo lo que vestirían para un día común y corriente, lo cual demuestra su nueva postura (son artistas no modelos) ahora tienen todo el carisma necesario para conquistar a cualquier espectador, creo que hizo falta la asistencia de mucha más gente y pertenecientes a otras tribus urbanas (como rockeros y los hipsters), lo presenciado ayer fue un espectáculo digno de valorarse sea cual sea tu postura filosófica o musical pues The Horrors se pueden convertir en lo que fue Joy Division o The Cure para las generaciones pasadas; el nuevo grupo obscuro de culto.
martes, 12 de mayo de 2009
¿Esto es el fin?
11 May 2009, 23:34
Hoy por la mañana mientras escuchaba mi cuenta de Last FM sucedió algo que me descuadro el día completo, salio un mensaje avisándome que mi cuenta expiro, mi pregunta desde luego fue ¿Como y de que forma?
Se que las cosas no siempre pueden ser gratis pero también siento que no es la mejor forma de avisarte, ni de ganar adeptos estableciendo una cuota fija de 3 USD como lo decía el mensaje, creo que el aviso debió ser paulatino y primero a la gente que tenía cuentas hecha hace años, entiendo que a los nuevos usuarios desde el principio se les comunique del costo pero no entiendo porque a nosotros los subscriptores un poco más antiguos no se nos fue preparando para esto.
Para mi lo más importante de esta cuenta de LastFM es poder estar en contacto con la gente que escucha mis listas y lee mis reseñas ya que yo también hago lo mismo con ellos, la música que tengo la tengo y no me hace falta estar en una red social para escucharla para eso tengo mi ordenador y mi iPod.
Es probable que pruebe un par de meses con eso de la cuenta por 3USD pero no estoy muy conforme, cuando hace falta comprar algo que ha sido descargado con anterioridad no objeto nada y me parece lógico y justo, pero que veten tu cuenta de la noche a la mañana no me motiva a seguir con LastFM.
Para los que NO quieran continuar en LastFM los entiendo pero me gustaría que mantuviéramos el contacto (virtual jajajaja) y por eso les paso la liga de mi Website http://www.arturoguardado.com/ ahí a su vez están las ligas de mi Twitter de mi Facebook y de mi Youtube o pueden buscarme en Blip.fm mi cuenta es arturo_guardado y en 8tracks.com es arturoguardado
A todos les envío un fuerte abrazo.
¡Que viva la música!
Hoy por la mañana mientras escuchaba mi cuenta de Last FM sucedió algo que me descuadro el día completo, salio un mensaje avisándome que mi cuenta expiro, mi pregunta desde luego fue ¿Como y de que forma?
Se que las cosas no siempre pueden ser gratis pero también siento que no es la mejor forma de avisarte, ni de ganar adeptos estableciendo una cuota fija de 3 USD como lo decía el mensaje, creo que el aviso debió ser paulatino y primero a la gente que tenía cuentas hecha hace años, entiendo que a los nuevos usuarios desde el principio se les comunique del costo pero no entiendo porque a nosotros los subscriptores un poco más antiguos no se nos fue preparando para esto.
Para mi lo más importante de esta cuenta de LastFM es poder estar en contacto con la gente que escucha mis listas y lee mis reseñas ya que yo también hago lo mismo con ellos, la música que tengo la tengo y no me hace falta estar en una red social para escucharla para eso tengo mi ordenador y mi iPod.
Es probable que pruebe un par de meses con eso de la cuenta por 3USD pero no estoy muy conforme, cuando hace falta comprar algo que ha sido descargado con anterioridad no objeto nada y me parece lógico y justo, pero que veten tu cuenta de la noche a la mañana no me motiva a seguir con LastFM.
Para los que NO quieran continuar en LastFM los entiendo pero me gustaría que mantuviéramos el contacto (virtual jajajaja) y por eso les paso la liga de mi Website http://www.arturoguardado.com/ ahí a su vez están las ligas de mi Twitter de mi Facebook y de mi Youtube o pueden buscarme en Blip.fm mi cuenta es arturo_guardado y en 8tracks.com es arturoguardado
A todos les envío un fuerte abrazo.
¡Que viva la música!
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